entrenaments més complets i exigents del moment
Posa’t a prova amb un dels entrenaments mĂ©s complets i exigents del moment. Combina carrera i exercicis funcionals en una sessiĂł intensa, dinĂ mica i apta per a tots els nivells, adaptant la intensitat a les teves capacitats. MillorarĂ s la força, la resistència i el rendiment fĂsic mentre vius l’energia d’un entrenament que et desafiarĂ a superar-te cada dia.
- Intensitat 5/5
- Tots els públics però recomanat per Nivell mig-alt / Adults que puguin fer entrenament d’impacte.
- Beneficis: treballa la força i resistencia amb moviments explosius.
